2023年的三伏时节即将到来，这对于许多人来说是个热辣辣的夏天。据天气专家预测，今年的三伏时节比往年要特殊，因此提前做好准备显得尤为重要。

什么是三伏？

【资料图】

三伏是指一年中最热的时间段，通常在立夏后的第11个、12个和13个庚日所组成的三个10天。因为这段时间非常炎热，所以古代医学称之为“三伏”。

今年的三伏时节特殊之处在哪里？

天气专家指出，今年的三伏时节特殊之处在于整个夏季温度高、湿度大、降雨少。三伏期间更是如此，预计高温天数会比往年多出很多。据统计，今年的三伏时节的高温天数将超过20天，其中一些地区高温天数甚至超过25天。

因此，天气专家提醒大家要加强对高温天气的防范，尤其是老人、小孩、孕妇和患有心血管疾病等慢性病的人群。同时，要注意随时补充水分，避免中暑等危险情况发生。

三伏时节还有哪些需要注意的事项？

注意防晒。三伏时节阳光强烈，容易导致皮肤受损，因此要注意涂抹防晒霜，戴太阳镜和帽子。

注意饮食。由于气温高，身体消耗能量大，饮食要清淡易消化，多吃蔬菜和水果，避免暴饮暴食。

注意通风。三伏时节室内空气污染严重，因此要保持室内通风，避免滋生细菌和病毒。

总之，今年的三伏时节要比往年更加炎热，因此需要加倍注意防范。不仅要做好自身的防护措施，还要帮助周围的人一起应对高温天气。